Nước Ion kiềm, nước kiềm và nước Hydrogen đều được biết đến với những lợi ích tiềm năng cho sức khỏe như trung hòa axit dư thừa và chống oxy hóa. Tuy nhiên, trên thực tế, nhiều người vẫn lầm tưởng chúng chỉ là ba cái tên của cùng một loại nước. Nếu bạn cũng vậy, hãy tham khảo bài viết sau để phân biệt chúng, từ đó có cách sử dụng phù hợp nhất!
Khái niệm và đặc tính của từng loại nước
Như bạn đã biết, ba loại nước Hydrogen, nước Kiềm và nước Ion kiềm có sự khác biệt. Tuy nhiên, điểm khác biệt đó là gì chắc hẳn bạn vẫn đang rất muốn biết đúng không? Đừng lo, vì bài viết sẽ giải đáp cho bạn ngay sau đây, cùng tham khảo nhé!
Nước Hydrogen là gì?
Đây là loại nước chứa hàm lượng Hydro hòa tan cao hơn so với nước thông thường. Hydro là một chất chống oxy hóa mạnh, có khả năng trung hòa các gốc tự do trong cơ thể.
Nước Hydrogen được tạo ra bằng cách thêm khí Hydro vào nước tinh khiết thông qua quá trình điện phân hoặc sục khí. Do đó, bạn có thể dễ dàng nhận biết nước Hydrogen bằng cách quan sát các bọt khí bám trên thành cốc sau khi rót nước từ máy lọc.
Nước Hydrogen được bổ sung thêm thành phần Hidro phân tử
Nước Kiềm là gì?
Đây là loại nước có độ pH lớn hơn 7. Điều này có nghĩa là nó có tính bazơ, trái ngược với tính axit. Tính kiềm của nước chủ yếu đến từ các khoáng chất kiềm và chất ORP. Nếu giá trị ORP càng âm thì khả năng chống oxy hóa của nước kiềm càng mạnh.
Như vậy, bạn có thể hiểu đơn giản khái niệm “nước kiềm” chỉ đề cập đến độ pH của nước, chứ không nhất thiết phải trải qua quá trình điện phân như nước Ion kiềm.
Nước Kiềm có độ pH lớn hơn 7
Nước Ion kiềm là gì?
Nước Ion kiềm cũng có độ pH cao hơn 7 nhưng lại được tạo ra thông qua quá trình điện phân nước. Quá trình này tách nước thành hai dòng chính đó là dòng axit và dòng kiềm. Dòng kiềm được thu thập để sử dụng làm nước uống và đó chính là nước Ion kiềm mà bạn biết.
Bên cạnh đó, quá trình điện phân cũng làm thay đổi cấu trúc của các cụm phân tử nước, trở thành các phân tử nước nhỏ mịn với kích thước chỉ 0,5 nanomet. Điều này giúp cơ thể dễ dàng hấp thu hơn so với nước uống thông thường.
Không chỉ vậy, quá trình điện phân cũng bảo toàn đầy đủ các khoáng chất tự nhiên như Canxi, Magie, Kali,… Vì vậy, thành phần của nước Ion kiềm vẫn được giữ nguyên các khoáng chất này, đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe hơn.
Nước Ion kiềm được tạo ra thông qua quá trình điện phân
Lợi ích đối với sức khỏe của từng loại nước
Trong vài năm gần đây, số lượng người bị mắc các bệnh liên quan đến dư thừa axit như ung thư, tiểu đường, cao huyết áp, đau dạ dày,… ngày càng tăng. Người ta bắt đầu quan tâm hơn đến các loại nước tính kiềm để trung hòa lượng axit dư thừa trong cơ thể. Khi đó, các loại nước Hydrogen, nước Kiềm và Ion kiềm được quan tâm nhiều hơn và sử dụng rộng rãi hơn.
Tuy nhiên, mặc dù chúng đều có độ pH lớn hơn 7 và mang tính kiềm nhưng công dụng của từng loại đối với sức khỏe lại không hoàn toàn giống nhau. Vậy, điểm khác biệt là gì? Cùng tìm hiểu trong nội dung tiếp theo của bài viết bạn nhé!
Nước Hydrogen
Nước Hydrogen có lợi ích sức khỏe chủ yếu nhờ khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ của hydro phân tử (H2). Hydro phân tử có thể trung hòa các gốc tự do có hại trong cơ thể, giúp chống lại quá trình oxy hóa – một yếu tố liên quan đến nhiều bệnh mãn tính như ung thư, tim mạch và lão hóa.
Vì vậy, việc uống nước Hydrogen có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa tổn thương não, giảm đau nhức, thoái hóa cơ, chống viêm và tăng cường phục hồi sau tập luyện. Ngoài ra, uống nước kiềm thường xuyên còn có thể hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường và giảm cân nữa.
Một số nghiên cứu cũng cho thấy nước hydrogen có thể có lợi cho người mắc bệnh tiểu đường, bệnh Parkinson và các bệnh viêm nhiễm khác.
Nước Hydrogen có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ
Nước Kiềm
Nhờ độ pH cao từ 8 đến 9, nước Kiềm có khả năng cân bằng độ pH trong cơ thể. Do đó, uống nước kiềm có thể tăng cường hydrat hóa, giúp cải thiện tiêu hóa, giảm trào ngược axit, cải thiện đái tháo đường, bệnh phổi, tăng huyết áp,…
Nước Kiềm có khả năng cân bằng độ pH trong cơ thể
Nước Ion kiềm
Nước Ion kiềm có độ pH cao, thành phần khoáng chất tự nhiên được giữ nguyên và cấu trúc phân tử nhỏ mịn. Những đặc tính này cho phép nước Ion kiềm mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe người sử dụng, chẳng hạn như:
- Bù nước và bù khoáng cho cơ thể nhanh chóng hơn nhờ cấu trúc phân tử siêu nhỏ.
- Bổ sung năng lượng, đem lại cảm giác tỉnh táo, sảng khoái cho cơ thể.
- Nhờ khả năng thẩm thấu nhanh, nước Ion kiềm cũng có thể góp phần đáng kể vào việc thúc đẩy quá trình giải độc cơ thể.
- Với tính kiềm, nước Ion kiềm cũng có khả năng trung hòa lượng axit dư thừa, tạo môi trường tốt cho tế bào phát triển. Từ đó có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa bệnh tật tốt hơn.
- Khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ của nước Ion kiềm cũng phát huy tác dụng trong việc chống lão hóa hiệu quả.
Nước Ion kiềm mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe hơn
Trên đây là một số thông tin khá chi tiết về khái niệm, đặc tính và lợi ích của ba loại nước Hydrogen, nước Kiềm và Ion kiềm. Qua đó, giúp bạn có cái nhìn đúng về bản chất của từng loại nước và có sự lựa chọn phù hợp hơn với nhu cầu sức khỏe của mình. Nếu muốn tìm mua các loại nước Ion Kiềm hay khoáng Kiềm đóng chai, hãy liên hệ ngay cho Công ty TNHH MTV Thanh Vy để đặt hàng.
